整体で読み解く心と体
心と体にやさしい整体講座

楽になる生き方とは

理由ははっきりしないけれど、
なんとなく心と体がいつも緊張している。

悪い習慣や思考から抜け出し、
不安の原因を知り、楽に生活したい。

こんな気持ちは、誰しも心のどこかで抱えている問題でしょう。
現代社会では、日常生活や人間関係が複雑化しすぎて、心が疲弊している人が多いと思います。

そんなときは、まず自分がどんなタイプの人間であるか、知ることから始めてください。
派手な色彩の服装が好きな人、地味な服装が好きな人。
夢を語るのが好きなロマンチスト。現実的思考のリアリスト。
遠出してから、宿を探したり観光先を考える人。先に計画を立てないと旅行に出られない人。

こういった行動や嗜好の違いは、性格や生まれ育った環境のせいと思われがちです。
しかし整体では、体の系統によって心（性格や好み）が作られているという考え方があります。

この身体の読み方を知ることで、自分の行動や考え方の特徴や欠点を知ることができ、また周囲の方の本質的な性格や行動理念を予測できるようになります。

この講座で、心と体のつながりを学ぶことで、自分自身を正しく理解することができます。
日常で生きにくさ感じているあなたに、ぜひ参加してほしい講座です。

講師あいさつ

はじめまして、松本です。
このたびは「整体で読み解く心と体」講座にご関心をお寄せいただき、ありがとうございます。

心と体は切り離されたものではありません。
心の状態は体の緊張として現れ、体のこわばりは心の余裕を奪っていきます。焦っているときに呼吸が浅くなる事は、誰もが経験することでしょう。

人の心の問題は、頭で考えても難しいのが現実です。それは心（個性）が体によって作られているからです。つまり体の構造を知ることで、その人の思考基準（※）が何なのかを知ることができるのです。
（※ 好き嫌いや、規則、勝ち負け、損得など）

この講座では、整体の視点から「なぜ、その行動をとったのか」「体が何を伝えようとしているのか」を、具体例を挙げながらやさしく読み解いていきます。

現代人に大切なのは、頑張り続けるための屈強な体づくりではなく、自然に沿って生きるための体と心の使い方を知ることです。
キックバックカフェで、お待ちしています。

講師紹介

松本 英樹（まつもと ひでき）
二十代後半より療術の道へ。
実践を重ねる中、井本整体に出会い入門。その後、認定指導者として本部道場で自らの研鑽と後輩への指導に携わる。

2006年、杉並区浜田山に松本整体操法室を開設。2020年2月に本部道場を離れ独立し、現在は広く一般に整体を伝えるため活動中。

日程＆申込み

日程：2026年 3月27日（金）
時間：19時～20時30分（開場18時）
場所：キックバックカフェ（地図）
料金：2,000円（一家族2,500円）当日現金にてお支払いください。
※ワンオーダー制
申込み：03-5384-1577（キックバックカフェ）
>> メールフォーム からも、お申込できます。